いろんな体操や趣味の教室

ケアさん
ケアさん

 ケアハウスおやべでは、平日の午前中には、いろいろな体操(ラジオ体操・リズム体操・ゆとりっち体操・骨盤体操など)を行っています。また、午後からは折り紙教室などの趣味の教室も開催しています。(他に、頭の体操・手工芸・筆写など)

座ってできるラジオ体操(8月24日)
 毎週月曜日の午前10時から、座ってできる「ラジオ体操」を行っています。皆さん熱心に取り組んでいらっしゃいます。

腰を使って骨盤体操(8月21日)
 毎週金曜日の午前中には、骨盤体操を行っています。
 参加者も徐々に増えてきました。健康維持のため、皆さん頑張っています。

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